目標! かえる58キロ!マイケル50キロ!(2013.1.5仕切り直し!)
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2015-04-09 (木) | Edit |
おはようございますw
昨日の朝の数値
かえるマイケル
体重62.756.4
基礎代謝1303kcal1205kcal
筋肉率24.9%24.3%
体脂肪率32.3%31.8%
BMI値25.823.2
内臓脂肪レベル86











例によってマイケルは未測定。
かえるは微妙…w


朝ごはん

パスタ。

20150408a

ニンニク無しでオーダー。


\(お弁当♪)/

20150408aa

マイケルが佳境に入ってきたので、ぼちぼち弁当の様子が変わるでしょう。


晩ごはん。

クリームシチュー。

20150408y

寒いからね。+ 塩パン食べたかったからね。


昨夜更新しようと思ったら、メンテかなんかだったのか入れんかった。
ぼちぼち春のドラマも始まっていくのですが。
今期は今ひとつココロ躍るものが少ない…
林宏司には頑張ってもらいたい。色んな意味で期待している。


「まれ」は大人(高校生)になってから、俄然面白い感じ。

早あまは悪天候でバビバビで視聴できず…
これで、金よこせとか、無理だっぺ…


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