目標! かえる58キロ!マイケル50キロ!(2013.1.5仕切り直し!)
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2015-03-12 (木) | Edit |
おはようございます。

今朝の数値
かえるマイケル
体重62.756.0
基礎代謝1300kcal1196kcal
筋肉率24.5%23.9%
体脂肪率32.8%32.5%
BMI値25.823.0
内臓脂肪レベル86











働きに出始めたのだからもっと痩せたらいいのに。
痩せない理由は弁当だけではない。
職場で菓子やらおかずやらがバンバン振る舞われるからである。
そして食べぬわけにはいかぬのである。
恐ろしい……(((( ;゚Д゚)))


↓戒めのおつもりで どうか
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