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目標! かえる58キロ!マイケル50キロ!(2013.1.5仕切り直し!)
2012-08-31 (金) | Edit |
晩ごはん。

神戸コロッケ♪

20120831y

ずいわい蟹のクリームコロッケ。
海老とホタテのカツ。
メンチカツ(半分)
ヒレカツ(半分)

マカロニサラダ。

スープはコンソメ。
冷製で飲んだよ。

ごはんはかえるのみ77g


贅沢満腹腹いっぱーい\(フライ)/


↓戒めのつもりで、どうかおひとつ。

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