FC2ブログ
目標! かえる58キロ!マイケル50キロ!(2013.1.5仕切り直し!)
-------- (--) | Edit |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


2011-07-28 (木) | Edit |
晩ごはん。

水餃子。

20110728y

スーパーで買った水餃子。
氷水で締めてヒンヤリつるっと。

茹で野菜を敷いて。
野菜は、キャベツ、人参、オクラ、エリンギ、エノキ、ブナピー
ポン酢で頂きました。

お椀は、の中華スープ。
ネギ、モロヘイヤ、春雨、大麦若葉(粉末3g)。
塩コショウで味付け。(byマイケル)

匂いは懐かしいキューサイの青汁生タイプを思い出すけれど。
味はしない。
かえるはキューサイの青汁をチューチュー飲むのが好きだった。
しかも春以外の季節の、苦いヤツがな…ふふ…。

そして、ごはんはかえるのみ65g。

今夜はつるっとヘルシーに。
腹8分目で。

自己暗示!満腹ぷーッ!


↓戒めのつもりで、どうかおひとつ。

スポンサーサイト

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。