目標! かえる58キロ!マイケル50キロ!(2013.1.5仕切り直し!)
2014-11-23 (日) | Edit |
晩ごはん

パエリア+ローストビーフサラダ(byイオン)

20141123y

横着に、そのまま食卓に出したが、
黒器だからなんかちょっとリッチっぽく見えね? 見えね?

パエリアなかなかいける。
ローストビーフも柔らかかったよ。

スープはポタージュ、インスタントでございます。

本日はデザート付き。

20141123yy

カフェキャラメル的ななんか。
倒れたのでちょっと偏ってるw
プリンかと思ったら、パンナコッタのようでもあり。
白い、ミルクプリンだったのだろうか…
一番下の層はカラメルではなくコーヒーゼリーだった。
こちらは見切り品でお安くなっておりました。ほほほ。



リーガルハイスペシャルを見ております。
前半だけ見ました。
丁度、地震があった時間まで。
あんな風に警報が入るんですね。知らなかったので驚いた。
いっそ、放送止めて全画面で警告してくれてもいいと思った。
後ろでドラマが進行してると、ゴチャゴチャしてわかりにくいし、
余計パニックになる…(´・ω・`)
録画ですから、パニクる必要はないんだけども…
緊急時に自動で流れる警報だからそうもいかないのか…



さて。
のっけから白い巨塔パロで、映像もビデオっぽくなく、
アレレ? 番組間違えた? レベルの出来w
ナースに甘える古美門がエレキテルを挟み込んでて、時代だなと思うw

服部さんはお前のお母さんかっwwww>古美門
なんとっ! 服部さんは外科医だけはやったことがなかったかっ!
ってことは、内科医とか産婦人科医とか小児科医とかはやってるんかw
やってそうだけどなw

真知子ちゃんは相変わらずやぼったいなぁw いいなぁw
化粧下手すぎww なんだそのチークはww
つかそのドレスはどこで購入したんだっいくらしたんだっ?ww
真知子ちゃんはピノコだったのか…。言われてみればそっくりだのw

そして草の者対決ww
去っていったナースは微塵も気付かないw
おいおい、いつからアクションドラマになったのよっw
すげっ! すげぇっ! 小池栄子すげぇっwww
田口君もすげぇけどww
見応えあるなぁ。

後半もガッツリ楽しませてくださいっ♪


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2014-11-23 (日) | Edit |
朝ごはん

白いパスタ(マイケル作)

20141123a

豚肉、しめじ、ブロッコリー、カリフラワー、ほうれん草だと思う。
たぶん…。



マッサンの無い朝はなぞ転DVDを見る。

今日は三話目。

ノリオが転校してきた日。

あの時は、全然わからず不思議な気持ちで聞いてた単語が、
こんなに大事なことだったなんて…
けっこう大切なことを、たくさん話してたんだなぁ…モノリオ…
全てを知った今また見返すと、面白さ倍増です。

ディスク一枚見終わった♪


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2014-11-23 (日) | Edit |
おはようございます。

今朝の数値
かえるマイケル
体重63.855.8
基礎代謝1325kcal1193kcal
筋肉率25.4%24.0%
体脂肪率31.8%32.3%
BMI値26.222.9
内臓脂肪レベル86











ぬっ…コッソリクッキーを食ったからでしょうかっ(`・ω・´;)


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2014-11-23 (日) | Edit |
寝酒

目玉焼き(マイケル作)

20141122yy

ターンオーバーで。

かえるは醤油で。
マイケルはケチャップで。


卵一個15円ぐらい。
割けチー1本108円
どうかんがえても、こっちだよな…


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2014-11-22 (土) | Edit |
晩ごはん

かぼちゃコロッケとトンカツ

20141122y

イオンの惣菜。
サラダも。
海藻と豆といろいろサラダ。
おからのポテサラも。

味噌汁はインスタント。絹さや。ほんだし増量。

今日はごはんは無し。
なんかお腹つっぱるからー。

さっきメロンパン食ったからじゃね?w



Nのために #6

もう6話目か。折り返したのかッ。ぬっ!

何もかもが辛いわ。
キツいわ…
西崎とか奈央子とか、もう、仕方ないわ。
アレは本当に仕方ないわ。
あの二人は出逢ったら間違いなく舐め合うわ。
舐め合うしかないもの。酷すぎるわ。
奈央子なんか、毎日傷が新しいんだぜ><。
許すまじ野口、死んで然り野口ィ…
どうして、DV被害者は、
あんな暴力を愛だと言って受け入れてしまうのでしょうね…
子どもの虐待もそうだけどさぁ…
外側から見たら歪んでるってわかるのにね…
怖いね怖いね辛いね。うう、かわいそう…;;

かわいそうっていえば、希美ですよ。
もう、なんでこの子ばかりがっっ><。
酷いよ、オヤジとお母さんの、+愛人のせいだよ!
あいつらのせいで、ヤツラが与えたストレスで、
胃潰瘍から胃癌になったに違いないよっ!
しなくていい苦労をしたんだよ、希美は!
かわいそすぎるぅ…;;
別に希美は何も悪いことしてないのに…助けて成瀬君…;;
せめて残りの生を、成瀬君と穏やかに過ごしてもらいたい…
安藤は青春時代の大事な思い出として胸に秘めて、
お前は明るい世界へ行けばいい。

でも、安藤。
チェーン、しめてたよね…
コイツもデカイ十字架背負っちゃったんじゃねぇの…?
野口の、上司命令だったのかな…
奈央子が逃げないように、
外のチェーンをしめておけって言われたのかな…野口ィ…

そういえば、浮気暴露のメール、誰が発信したんだろね…。
主要人物以外の誰かなのかな。
会社で野口を引きずり下ろしたい誰か、とか…?
まさか、奈央子じゃねえよな…
いや、奈央子かもしれない…(((( ;゚Д゚)))

そんな中でも、成瀬君が、
不起訴でひとまず良かったと、アテクシ胸を撫で下ろしております。
あの一件で、(馬鹿なことやっちまったけど)
成瀬君は真っ当な道を歩もうと前を向けたのだから。
厨房の成瀬君は頑張っててよかったよ。
もう道踏み外すんじゃないよ?
そんで、早く希美と再会してくれ。
早く再会して、ちゃんと話しあって。
さざなみのことも、今までの事も、
それっぽい共有じゃなくて、ちゃんと共有して。
希美の病気のことも合わせて。
頼むよホント頼むよ。もう時間が無いんだよ。>人<。

ああんもう、続きぃっ、早う! 続き早う!!


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